是什么原因让三酸甘油酯变高?

除去家庭遗传、使用药物的原因外,三酸甘油酯高通常与下列两个因素相关,如果不改善这两个原因又没有运动习惯,就会使三酸甘油酯的数值越来越高。

1. 摄取过多的热量:当人体摄取了高油脂、高热量的食物后,没有被消耗掉的多余的热量,就会转换成三酸甘油酯,储存在脂肪细胞中作为备用能量,形成皮下脂肪和内脏脂肪。

2. 长期饮酒过量:长期饮酒的人容易发生三酸甘油酯过高,这是因为长期饮酒过量,会在肝脏中产生过多热量,而这些热量会以三酸甘油酯的型式贮存在肝细胞中,且也会进而造成脂肪肝及高血脂症。

三酸甘油酯长期超标会产生什么病?

三酸甘油酯若长期堆积在这些地方,就会造成这些问题发生。

心血管脂肪:心血管疾病,如血管硬化、网膜脂血症等,严重时甚至有心肌梗塞的风险。

肝脏脂肪:脂肪肝、肝发炎、肝硬化

腹部脂肪:胰岛素抗阻、糖尿病、胰脏炎、急性胰脏炎

※高三酸甘油酯是併发胰脏炎的重要成因之一,若突发性上腹部的持续性疼痛,且合併有噁心、呕吐及腹胀,这时候请儘快就医。

肌内脂肪:肥胖、高血压

皮下脂肪:疹状黄色瘤

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延伸阅读:
不是瘦就能安心!健康的隐形杀手「高血脂症」

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