为了不让弱势家庭的孩子输在人生的起跑线上,南横公路通基督教救助协会「1919陪读计画」自2004年起,南横公路通在全台各地成立1919陪读班,提供弱势家庭孩子免费课辅、品格教育、才艺课程、营养晚餐,15年来总计已资助4万多人次。今年有4名来自偏郷陪读班的毕业生,分别勇夺县(市)长奖,他们是来自屏东瓦酪露1919陪读班的小恩、台东爱国蒲1919陪读班的小祈、花莲美仑神召1919陪读班的小彦,及台南平安堂1919陪读班的小凡。
第二个家避风躲雨
住在屏东马儿部落的小恩,小一时就来到瓦酪露1919陪读班。小恩从小父母过世,和阿嬷住在铁皮屋里,嬷孙俩就只靠老人年金过活。每天小恩都会来陪读班做功课、吃晚饭,老师还会帮她打包饭菜,让她带回去给阿嬷吃。
小恩十分好学,每天都会写评量,反覆练习,加强较弱的科目。除了成绩优异,她也常代表学校参加赛跑,更曾代表学校表演直笛。她很喜欢来陪读班,连学校课业都结束了,还是天天来陪读班,只因为这里是她第二个家。
从小看着小恩长大的柯水灵老师,就像妈妈一样地照顾她。「每次我帮女儿买衣服时,都会帮小恩也买一件,但这孩子自尊心很强,不能白白送她,总要找些名目,她才肯收。」
水灵老师也会帮小恩申请奖学金,让她可以付校车费。她一直很心疼小恩的懂事,但也担心她的未来。「至少她还有bob足彩,陪读班就像是她的避风港,无论发生什么事,她都可以进来避风躲雨。」
陪读老师就是爸妈
住在台东的小祈,爸爸是军人,假日才能回家一趟,妈妈来自菲律宾。妈妈中文不好,无法教小祈功课,有时她还得帮妈妈翻译。当知道有爱国蒲1919陪读班后,妈妈就把还在唸幼儿园中班的小祈送了来。
多年下来,在陪读班老师陪伴下,小祈养成了自动自发的读书习惯,自我要求很高。孙聆聆老师说:「每次只要考试,小祈甚至早上4:00就起来唸书。」小祈的数学、英文和音乐都很强,小三时开始代表学校比赛,获奖无数,也常随陪读班前往养老院中表演。
爱国蒲陪读班的孩子每年毕业生不到10名,但他们的毕业生经常获得台东县县长奖,实在很不容易。聆聆老师表示,如果说有什么特殊的原因,就是陪读班提供了一个安全稳定的读书环境,让他们能自信地成长。「bob足彩这里的志工老师都很爱孩子,他们也常常透过学校的老师,了解孩子在学校的情形,孩子们都把他们当成自己的爸妈。」
照顾大姊为母分忧
花莲美仑神召1919陪读班的小彦来自单亲家庭。大姊身心障碍,平常要送去教养院,但只要一回到家中,小彦就要帮忙照顾姊姊。难能可贵的是,小彦的学业一直都名列前茅。
小彦小二刚来陪读班时很内向,但他很爱看课外书。慢慢建立好生活作习后,他会先在学校把功课写完,来到陪读班后就专门找老师解决不会的地方。陪读班负责教导数学的黄再益牧师,每天都会开车送孩子回家,此时小彦就会出一些数学题来考黄牧师。
热心服务励志楷模
1919陪读计画除了看重课业之外,也注重多元发展与品格教育。而台南平安堂1919陪读班国三毕业生小凡,今年就获得台南市市长励志奖。小凡在艰困的环境中成长,但平常热心服务,今年还负责毕业典礼的会场布置,学校因此颁给小凡市长励志奖。
小凡从小父母离婚,小一时来到陪读班。由于妈妈工作的关係,他需要分担家事,照顾妹妹早餐、送妹妹上学。小凡国一时也曾经有一段叛逆期,陪读班老师便经常单独找他吃饭,苦心劝导。小凡从小就喜欢画画,国三时班导师先是找他设计运动会班旗,接着邀他参与毕业纪念册製作,还举荐他参加毕业典礼会场布置。为了赶进度,小凡经常熬夜赶工,终不负老师的信任,顺利完成使命。
自2004年以来,1919陪读计画已资助超过4万人次的孩子。108学年度预计持续帮助3000名弱势家庭的国中小生,另成立80个多元才艺班。每月1200元就能资助一名国小生,2000元能资助一名国中生。救助协会秘书长夏忠坚呼吁各界能踊跃捐款支持1919陪读计画,让更多弱势家庭孩子能在陪读班守护下,安心学习,健康成长,打破累代贫穷的恶性循环,迎向希望的明天。1919陪读计画官网www.ccra.org.tw/weakchild/index.aspx
(苏松涛报导)
图1:台东爱国蒲1919陪读班小祈获颁县长奖
图2:小祈康复之家表演
图3:小祈获颁县长奖留影
图4:台南平安1919陪读班小凡获颁县长奖
图5:小凡所设计的毕业典礼舞台
图6:屏东瓦酪露1919陪读班小恩获颁县长奖
图7:小恩曾代表学校表演直笛
图8:美伦神召1919陪读班的小彦获颁县长奖
记者陈骆宜宏/新竹报导
工研院四十六週年了,黑白卡紙1F97F62-197院庆当天,黑白卡紙1F97F62-197经济部长沈荣津亲自造访工研院,了解近年来各研究所开发出的一项项成果,也相当肯定工研院对于台湾产业的付出,院长刘文雄也表示未来工研院不会为了研发而研发,会将重点放在商品化,强化台湾产业竞争力。
工研院在新竹有两个院区,中间横跨了竹科与清大交大,多年来与在地政府也有相当良好的合作,而工研院员工大多居住在新竹,也成为新竹市高所得人口的代表之一。
台湾的高科技核心在新竹,而工研院则是协助全台产业转型与升级的关键,走过四十六週年,工研院未来还有更多可能,成为更多不同领域产业的靠山。
中央气象局指出,20日白天随着锋面通过,各地转为有阵雨或雷雨的天气,由于此波锋面结构完整,易有短时强降雨出现。台北上午雨势忽大忽小,民众以手遮雨,快步走到遮蔽处。
中央气象局指出,今天(6日)西南风持续影响,中南部地区降雨机会较高,有阵雨或雷雨,南部地区易有大雨或局部豪雨发生,北部地区则可能有局部短暂阵雨或雷雨,外出请携带雨具备用,其他地区大致为多云的天气,但午后还是有局部短暂雷阵雨的机率,并留意局部大雨;温度方面,各地高温大约摄氏30至34度,中午前后天气较闷热,外出请注意防晒并多补充水份,而在台东及花东纵谷西南风过山沉降增温,有局部焚风发生的机会,请多注意
西南风影响,中部以北、东部、东南部(含兰屿、绿岛)沿海地区及马祖、澎湖易有8至9级强阵风;基隆北海岸、东半部(含兰屿、绿岛)、南部、恆春半岛及澎湖沿海地区有长浪发生的机会,海边活动及作业船请注意安全
根据环保署空气品质预报资讯,今天北部、竹苗、中部、云嘉南、高屏、宜兰、花东空品区及离岛地区以「良好」等级为主;
原始连结记者林彦斌/新竹报导
椭圆形的外表上,黑白卡紙1F97F62-197有着土黄色的底色,黑白卡紙1F97F62-197斜斜的绿横纹上,则是用七彩绚烂的螺钿进行装饰。漆艺家彭坤炎从1986年开始,就以独特的堆漆技法做创作,作品强调拥有律动优美的线条,以及艳丽的色彩,是广泛于世界各地展出作品的知名艺术家。
彭坤炎最近邀请到一位日本艺术家赤堀郁彦,也是以漆作为创作材料,两人一起在新竹市文化局联合展出作品。赤堀老师的作品是複合性创作,由于曾经在产业园区工作,赤堀的作品呈现有稜有角、几何图案为主的感受,展现与彭坤炎截然不同的作品感受。
彭坤炎与赤堀郁彦都是当代的漆艺大师,这次两人共同在新竹市联展,希望带给新竹市的市民的前所未有的艺术展览,而这项展览从即日起展到七月十四号,欢迎喜欢漆艺作品的民众前往欣赏,感受平面与立体的漆艺创作。
记者谢敏政/嘉义报导
炎热的暑假哪里去?嘉义县大林小镇可不是只有「米兰」而已喔!黑白卡紙1F97F62-197还有农村生活体验、黑白卡紙1F97F62-197探索蜂蜜生态的蜂园,以及全台最大的澳洲茶树庄园,欢迎大家来体验大林慢活小镇的农村夏游趣。
来到大林镇,除了造访复古怀旧、浓浓文化气息的万国戏院,还有必游的老杨方块酥观光工厂之外,还可以安排农村体验行程,鲜採绿竹笋、品尝竹笋风味餐、深度了解蜜蜂的生态及蜂蜜的种类。
「大林500年茄苳树下吴家养蜂场」,老闆吴景煌是道地大林人,对他而言,茄苳树是他童年回忆中最鲜明的印记,在他决定离开餐饮行业、投入养蜂事业时,就选择以这棵500年茄苳树为意象,象徵大林得天独厚的环境,产出的蜂蜜,格外险外自然、富有人情味,也藉此与故乡连结,让消费者印象深刻。
为了丰富的体验行程,吴景煌结合在地一年四季最新鲜的绿竹笋,推出具有农村特色的小旅行,体验挖竹笋、品尝风味餐,还有清凉一下的摸田蚌,非常适合亲子共游。放下手机,离开电脑,大手牵小手,来趟乐趣多多的农村下田趣。
另外,大林镇有一个全台最大的澳洲茶树庄园「艾森农场」,种植面积2.3公顷,坚持友善栽种,不施洒化学农药与除草剂,是台湾茶树精油最大的供应商;「艾森农场」绿油油一片,一整片茶树美极了,是拍照圣地呢!农场主人邱绍荣原本在大陆从事畜牧业,在养殖的过程中发现将茶树精油加到饲料中,对动物好处多多,于是种了一大片澳洲茶树,蒸馏萃取精油,并开放农场参观;庄园除了提供茶树专业导览解说,还有DIYbob足彩体验,可以製作茶树护肤bob足彩,欢迎家长暑假带着小朋友来一趟大林健康清新小旅行。
嘉义县长翁章梁表示,交通部观光局为倡议联合国世界观光组织永续观光理念,将2019年订为小镇漫游年,要让全世界游客认识台湾小镇、进而喜欢台湾、嚮往台湾、体验台湾;大林镇在县府及地方各界努力下,除了是经典小镇,也具备国际慢城小镇条件。大林镇有优质的在地农作和丰美物产,包括稻米与兰花等,配合「My Darling」的温馨与甜蜜,营造出「米兰小镇— My Darling」那样充满幸福与爱的婚礼小镇,大林小镇之美,是嘉义的骄傲,也是嘉义的幸福,邀请更多朋友来看见大林,相信您也能感受到慢城小镇的美丽与风采。
嘉义县文化观光局长许有仁指出,大林镇农特bob足彩新鲜美味,品质优良,深获消费者喜爱与好评。现有多家在地餐饮业者选用在地健康无毒食材,推广「吃当地、食当季」,也响应慢城的慢食文化,让旅行和当地农特bob足彩相辅相成,游客把在大林的食物美味带进旅行的美好记忆里,达到农业与观光产业的加乘效果;暑假期间欢迎大家前来品味大林小镇之人文、产业及在地美食,度过一个充满欢乐、甜蜜又清新的大林小镇夏游趣。
暑假是出游旺季,黑白卡紙1F97F62-197坐车会晕的人这时候一定都会在身上带着晕车药以备不时之需,黑白卡紙1F97F62-197但吃完晕车药之后,不是上车睡觉就安全了,如果没有注意到一些副作用,可能本来是想保护自己,反而变成一种伤害。
晕车药分2种晕车药分成「抗组织胺剂」跟「副交感神经拮抗剂」,抗组织胺剂会让bob足彩的神经反应变得迟钝,抑制肠胃蠕动,所以不会想吐、也不会觉得晕;一般来说,多会做成口服药,在出发前30~60分钟前吃,出发后就会刚好是最有效的时候。
「副交感神经拮抗剂」则是直接抑制中枢神经「呕吐」反应的源头,最常见的成分为东莨菪硷,多半是做成贴片,在出发前4~6小时,必须贴在耳朵后、没有毛髮的耳骨上,药效可以持续比较长的时间,甚至能做到72小时的药效反应。
晕车药的禁忌晕车药的副作用
抗组织胺副作用:嗜睡、注意力不集中、口乾舌燥。 东莨宕硷副作用:口乾、嗜睡、注意力不集中、视力模糊。虽然这2种药的作用方式不同,但都会让bob足彩的神经传导变得比较慢,而也是最大的副作用来源,所以这时如果还吃了别的、一样有抑制中枢神经效果的东西,像是酒、感冒药、安眠药、镇静剂等,药效会加乘,副作用也会变得特别严重,如果吃到过量,甚至会引起不良反应,变得非常嗜睡、精神恍惚、全身无力,连呼吸都可能被抑制住,导致呼吸不过来,必须要小心。
而东莨菪硷因为是直接对中枢神经作用,药效又持久,除了不能跟上述提到的安眠药、酒精类等抑制神经的东西一起使用之外,建议12岁以下的儿童、孕妇、青光眼患者、摄护腺肥大,或是有气喘的人不可使用,免得因为过敏、剂量过多等原因,造成不可逆的神经伤害。
虽然抗组织胺听起来比较安全,但每款药的药效都不同,而且因为嗜睡的效果很强,所以有些牌子的晕车药会添加「咖啡因」来缓和,这时如果再喝咖啡因的饮料,反而会让人神经紧张,是不晕了,但在车内会变得很焦虑,所以使用药物之前一定要详阅说明书。
另外,要特别注意的是,「只要使用晕车药之后就不要再开车、操作危险或精密机械」,因为不管是抗组织胺还是副交感神经拮抗剂,都有嗜睡、注意力不集中的副作用,如果贸然开车,可能会因为反应变得迟钝而出车祸,千万不要轻易尝试。
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文/卢映慈 图/何宜庭
记者谢敏政/嘉义报导
故宫南院暑假「泰」好玩!黑白卡紙1F97F62-197儿童创意中心变身「泰国传统乐舞」主题亮相,黑白卡紙1F97F62-197以郑王庙、泰式凉亭为意象,亚洲市集大街、泰国传统乐器、互动装置体验泰式古典舞样样新鲜﹗亚洲剧场全新拍摄「罗摩衍那」3D动画影片同步上映。
印度史诗「罗摩衍那」3D动画影片邀两度入围金钟奖导演刘育树製作,讲述罗摩王子为拯救妻子及正义,与猴神哈奴曼及弟弟罗什曼合作对抗魔王罗波那的精采冒险故事。获选为故宫南院吉祥物的哈奴曼既是猴军的统帅,也是印度完美忠臣的典範,在印度广为传颂,也流传到东南亚等地,观众不妨比较动漫中的哈奴曼与「泥土的座标」展件「15世纪 越南青花加彩猴王」二者在造型上的风采。
户外园区景观湖6月29日至9月1日推出音乐水舞秀及3D水幕电影;平日下午2时30分、假日上午10时30分起至夜间9时30分,整点及半点演出5分钟的音乐水舞秀,清凉消暑;夜间6时30分至9时30分3D水幕投影,展演南院吉祥物哈奴曼循着藏宝图在青花瓷丛林及异国城市探险的故事,每半小时一场,每场23分钟;活动期间游客中心前邀嘉市传统文化与技艺协会新住民摆设美食摊位,欢迎阖家或亲子同游南院,在缤纷的声光秀里体验动态的文物风情。
故宫南院国定假日及例假日免费参观好评加码延长到8月底,园区内接驳车免费、团体大巴士开放直接入园靠馆下客,7月2日至8月31日天天延长开馆,参观时间从上午9时至至下午6时,欢迎民众到南院轻鬆看展吹冷气。
记者季大仁/新竹报导
热伤害是人体无法调节体温来散热,黑白卡紙1F97F62-197而产生各种病症的统称。最常见的热伤害疾病就是「中暑」及「热衰竭」。台北荣总新竹分院急诊室李国玮主任指出,黑白卡紙1F97F62-197热衰竭是指在热的环境下过久,持续的流汗,且未补充适当的盐分及水分,造成全身性不舒服,中心体温会提高但不会超过40℃。除了体温上升,热衰竭还会出现头晕、头痛,无力虚弱等症状。
李主任表示,当热衰竭症状持续恶化,人体已经几乎无法调控体温时,就可能出现热衰竭以外的中暑症状。热衰竭的时候,体温虽然上升但不会超过40℃,人虽然会感到不舒服,但也还能流汗,大脑还没受到伤害因此意识不受到影响。然而中暑与热衰竭的最不同之处,在于中暑会让体温调节失控及中枢神经系统受到影响。因此相较于热衰竭,中暑是指在无法散发热量的环境中,造成身体的核心体温超过40℃,同时中枢神经的功能出现障碍,有危及生命的状况。中暑有另外3个最为严重的症状包括中心体温超过40℃,有中枢神经异常的症状(如意识混乱、意识不清、情绪不稳、说话不清不楚等症状),皮肤因无法出汗而呈现乾燥。
李主任说,一旦有人发生热伤害,旁人首先要快速分辨这是热衰竭还是中暑,也就是量测体温有没有超过40℃,并观察精神以及意识状态有没有改变。如果暂时只是热衰竭,可以先尝试降温,之后观察是否发生体温持续升高,或意识状态变化等中枢神经症状,如果持续恶化,就要送医。如果发现体温过高、意识出现变化的中暑情形,一定要赶快边降温、边儘快送医。
李主任表示,出现上述热衰竭或中暑症状,建议在送医治疗前,儘可能先为患者降温,不仅能减缓身体的侵害,也能增加患者获救的机会,所以初步的处理是非常必要的。有关中暑及热衰竭的降温处理步骤如下:1.将患者移至阴凉通风处,揭开多余的衣物。2.如果没有出现噁心呕吐或意识不清的症状,患者可以补充水份及电解质。3.持续在患者身上洒水或用水擦拭降温。4.将冰冷的毛巾敷在患者的「颈部」、「双侧腋下」及「鼠蹊部」。
记者张朝福/嘉义报导
一如往常的夜晚,黑白卡紙1F97F62-197任谁也没有料到会因为补票的插曲引发骇人听闻的列车杀警案,黑白卡紙1F97F62-197嘉义基督教医院临床心理中心郑筱儒心理师指出,这样地突如其来震撼了社会大众的心理,面对这样的不可预测的意外事件,不管是直接协助、目击或是大量暴露在相关媒体讯息下的民众都可能会引发不同程度的压力反应,常见的压力反应除了情绪层面的焦虑、紧张、恐惧程度提高之外,也可能出现注意力不集中、思考及判断能力变得较缓慢,睡得较少、做恶梦、食慾减低等症状,此外,当陌生人靠近或接触时或许会变得较为警戒、多疑,当这些反应仅是短暂地、轻微地出现时,尚无需太过忧虑,民众可自行评估上述压力反应是否对自己的生活造成干扰,但需要留意的是,每个人对这些事件产生的压力反应强度并不相同,不须与他人比较,若发现这个事件所引发的反应已经超过可以负荷的程度,或者是在事件发生后的压力反应持续时间超过一个月以上,请寻求专业的心理相关资源来协助让自己的状态恢复平衡。
郑筱儒表示,面对现阶段可能引起的心理纷扰,民众也可以主动採取安定自己的策略:
一、减少接触相关的媒体讯息:暴露在过量的灾难讯息下容易使bob足彩的身心进入到备战状态,不论是负面情绪或是焦躁的生理反应都能更强烈。
二、刻意地安排让自己能够恢复平静的活动:包括随时留意并调整自己的呼吸速度、运动、从事有兴趣的活动等,在这段时间也尽可能让自己有适度的休息及维持稳定作息。
三、提升自己的效能:在目前的一场混乱中,知道自己能够掌握什么、感觉到自己价值更显得重要,因此每天为自己做一些简单的小决定,也有助于增加自己的控制感。
四、维繫关係:参与社交活动,也可以主动的关心身边的人,特别是若你身边有时常需要搭乘公共交通工具通勤者、在类似地点的工作人员,在这段时间或许他们的心理冲击和不安感会较为强烈。
在每次社会的重大案件之后,bob足彩时常因着自己的焦虑不安、愤怒使然,检讨在案发时的哪个人、哪个环节出了问题,在集体氛围的加乘下,这些举动更容易激起负面情绪、也容易做出失了理性的判断,更何况每个社会问题是层层堆叠而起,bob足彩都无法在短时间内洞悉、用简化的方式去理解,因此减少臆测动机、停止指责及归咎责任,也是安定自己及社会氛围时bob足彩可以努力的方式。