放假久坐追剧玩手游 国中生发痔疮

(优活健康网记者张桂榕/综合报导)一名国中男生因肛门肿胀坐立难安而求医,台北连侬墙医师以肛门镜检查发现肛门口有一颗3公分大的「痔疮併血栓」病灶,台北连侬墙造成原因恐是连日熬夜玩手机游戏引发痔疮。台中慈济医院大肠直肠科医师林北江提醒,智慧手机普及后,临床上已出现痔疮年轻化现象,生活作息不要被3C72体育直播操控,以免影响身体健康。

林医师进一步了解家族史,此名国中生的爸爸也有痔疮病史。林北江医师指出「家族史遗传会让子女体质比较容易发作痔疮」。孩子放假后作息大乱,连续几天熬夜上网追剧、久坐玩手机游戏,再睡到自然醒,同一个姿势维持太久,在不正常的压挤下血流不顺,导致静脉曲张,引发肛门出血或疼痛。痔疮的产生与肛门边缘静脉丛的血液循环不良,导致静脉扩张形成血管瘤有关,根据发生的部位,痔疮可分为内痔和外痔或两者混合,它平时没有症状,但恶化时常会发炎、疼痛或出血症状。

造成痔疮常见的原因:
痔疮是现代人常见的疾病,好发年龄为20至60岁,而痔疮的高风险群为长期便秘、蔬果水分摄取不足、缺乏运动、长期卧床或怀孕妇女等族群,痔疮形成的主要原因有久坐或久站、排便时用力过度、长期便祕或腹泻、怀孕时下腔静脉压力增加、举重、家族遗传等。

痔疮常见的病症:
1)出血,解便时出现少量鲜红血渍。
2)痔脱或脱肛(脱肛是因肌肉老化,引起内外括约肌自肛门脱落而出的现象)。
3)肛门疼痛。
4)肛门灼烧感、便意感、脓疡形成。
痔疮也会引发併发症,例如:脱肛、出血过多导致的慢性贫血或肿胀、组织坏死等症状。

避免痔疮发生的方法:
1)生活作息正常,放假期间仍应维持正常作息
2)不要带手机进厕所,避免排便过久
3)饮食方面少糖、少刺激食物,儘量採用高纤饮食,如蔬菜、木瓜、香蕉、番茄、奇异果、黑木耳、黑枣果乾等。
4)避免久站、久蹲或久坐,上班族在办公室最好每100分钟起来倒水喝起来动一动。
5)养成定时排便的好习惯。?
6)每日至少喝水2000cc(每小时200-300cc)。

罹患痔疮年轻化 术后维持也很重要
一般的痔疮多半不会影响生活也不需手术治疗,只有少数因痔疮出血厉害、无法久坐、疼痛不适等因素需要寻求外科手术治疗。至于痔疮手术后的注意事项,手术前可先练习温水坐浴(泡盆)5-10分钟,术后泡盆就能驾轻就熟。
林医师说「痔疮併血栓」属于外痔,前几天的急性期会让屁股变得很敏感,就算不碰也很痛,门诊的处理方式可以打麻药后把血块取出,达到缓解疼痛目的。由于国中男生求医时已过急性期,痔疮被碰到才会痛,所以开药膏涂抺并嘱咐泡水坐浴以加速消肿、减缓不适。

林医师强调「肛门出血、疼痛并不等于痔疮」,千万不要因为害羞而讳疾忌医,尤其台湾大肠癌发生人数与死亡人数年年快速增加,有症状最好由专科医师检查,排除重大疾病可能性,避免延误治疗时机。

资料来源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

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